Издательство Тильда
ONLINE YOGA CLUB
by Katty Buzi
Привет! я Катя Бузи, преподаватель по йоге и осознанности. В йоге я уже более 10 лет. Основные направления: Хатха-йога , Инь йога, Йога-нидра, Гвоздестояние, Mindfulness
Пранаяма и дыхательные техники в йоге
Пранаяма и дыхательные техники в йоге
Ты можешь прямо сейчас познакомиться с преподавателем в этой утренней практике «detox yoga»:
Это пространство, в котором вы можете заниматься йогой и выбрать свой комфортный уровень занятия. Сегодня устали и нет сил на интенсивное занятие? - можно выбрать мягкий уровень, поработать с дыханием или же включить любимую медитацию. Полны сил и энергии, нужно взбодриться и наполниться ресурсным состоянием? - Смело включайте практики из раздела для продолжающих. Экспериментируйте. Не бойтесь пробовать новое, каждая практика отличается друг от друга и направлена на проработку разных сторон нашего тела. Изучайте и познавайте себя, исследуя новые грани своих возможностей!
- После оформления подписки вы получаете доступ ко всем видео-урокам, которые будут регулярно пополняться;
- Два блока уроков: для начинающих и продолжающих;
- Живое общение в телеграмм чате с единомышленниками;
- Ежемесячные встречи или вебинары с приглашенными экспертами и специалистами в рамках клуба;
- Дыхательные практики и медитации;
- Ежемесячное пополнение занятий на сайте.
- Коврик для йоги;
- Удобная форма;
- Блоки для йоги или толстые книги;
- Ремень для йоги или обычный пояс;
- Ваше желание.
Новые уроки будут появляться каждый месяц в разделе «Новые практики»
Далее они будут пополнять существующие разделы в йога клубе! Поэтому не забывайте заглядывать в уже знакомые вам разделы, там будут пополняться уроки! И не забывайте, что ключ к успешной практике - это регулярность и закрепление полученных знаний! одну и ту же практику, одну и туже асану можно ощущать по-разному в определенный промежуток времени! Это нормально, если вам захочется некоторые практики включить еще раз и довести формы асан до совершенства.
Далее они будут пополнять существующие разделы в йога клубе! Поэтому не забывайте заглядывать в уже знакомые вам разделы, там будут пополняться уроки! И не забывайте, что ключ к успешной практике - это регулярность и закрепление полученных знаний! одну и ту же практику, одну и туже асану можно ощущать по-разному в определенный промежуток времени! Это нормально, если вам захочется некоторые практики включить еще раз и довести формы асан до совершенства.
Оформить подписку на 1 месяц
При оформлении подписки на один месяц у вас будет доступ ко всем материалам сайта в течении двух месяцев в честь дня рождения ONLINE YOGA CLUB
Оформить подписку на 3 месяца
При оформлении подписки на три месяца у вас будет доступ ко всем материалам сайта в течении трех месяцев
При оформлении подписки на шесть месяцев у вас будет доступ ко всем материалам сайта в течении шести месяцев
Оформить подписку на 6 месяцев
ВЫ МОЖЕТЕ ПРИСТУПИТЬ
К ПРАКТИКАМ ПРЯМО СЕЙЧАС
К ПРАКТИКАМ ПРЯМО СЕЙЧАС
2490 руб
7470 руб 6490 руб
Оставьте свой отзыв
Благодарю!
Ссылка с доступом на сайт придет вам после оплаты на почту в течении суток!